在线客服
你好,欢迎来到南京健康职业培训学校官方网站!
健康服务
南京健康职业培训学校
联系人:招生办
电话:025-83303663
电话:025-83991099
手机:18105154933
地址:南京汉中路129号9楼908室
当前位置:南京健康培训学校 >> 健康服务 >> 营养调理 >> 浏览信息

营养调理

体虚者冬令进补要注意哪些禁忌?

时间:2018年11月06日点击:

 所谓体虚进补,中医称为调理。一般是因为体质比较虚弱,或者病后未完全康复,或者慢性病患者身体十分虚弱,常常进行调理。这类患者在进补时应注意如下四忌:

    (1)服用滋补药时,忌食萝卜、绿豆等一类食物。特别是服用人参时,常习惯称萝卜、绿豆等(包括豆制品、粉丝)是“解药”,意思是它们会破坏人参中的有效成分。传统的中医药理论讲这两味药是“解药”,主要是指萝卜的消食导滞作用和绿豆的寒凉解毒功能会使人参的作用不能发挥,人参的甘味补气生津的疗效将大大减弱。因此,两者忌同时服用。从药理上讲,莱菔子含有的大量脂肪油加快了人参有效成分的排泄,在其作用尚未得到充分发挥时就已离开了体内,达不到进补的目的。

    (2)服用滋补药时,忌食用滋腻的食物。由于滋补药多为补益壅滞之品,对于消化不良患者说来,先服用一些理气和开胃之品以开路,让胃气的功能恢复正常,有利于补益药食的消化吸收。所以,日常用膳食,消化功能不佳者忌食用补腻之品,否则容易造成积聚难散,有碍消化、吸收。

    (3)服用补益身体的食品时,忌食用狗肉、羊肉、核桃、桂圆一类偏温性食物。体虚有阴虚、阳虚、气虚、血虚四种,而补益食品多分偏寒性和偏温性两类。如对于阴虚、血虚者,特别是有虚热时,忌食用狗肉、羊肉、核桃、桂圆等一类偏温性的食品。在冬天,对于阴虚火旺的患者说来,吃羊肉火锅,则更容易助火生热,火气也就更大,严重者会引发口疮、口干咽燥、夜寐不安。有的患者入冬怕冷,但同时会在傍晚时生火,出现口舌干燥、心烦等症状。此时如急于进补,不但不会产生疗效,反而会产生弊端。

    (4)服用补益身体的食品,忌食用甲鱼、海参、蛤蜊、百合、木耳一类偏寒滑肠食物。对于阳虚、气虚者,特别是有虚寒时,忌食用这类偏寒滑肠的食品。

万年青健康管理-万年青归经膳营养调理-南京营养师培训-南京营养师协会-南京营养师-南京营养师考试培训-南京营养师培训报名-南京营养师考试报名-南京营养师报名-南京营养师报名考试-江苏营养师培训-江苏营养师培训报名-江苏营养师考试培训-江苏营养师考试-江苏省营养师培训报名

南京健康管理师培训-南京健康管理师协会-南京健康管理师-南京健康管理师考试培训-南京健康管理师培训报名-南京健康管理师考试报名-南京健康管理师报名-南京健康管理师报名考试-江苏健康管理师培训-江苏健康管理师培训报名-江苏健康管理师考试培训-江苏健康管理师考试-江苏省健康管理师培训报名


上一篇:秋凉进补为什么先调脾胃?
下一篇:冬令进补如何注意针对性?

网络课堂
网校入口
人才天地
招聘信息
联系我们
联系我们 在线留言
官方微信

官方微信

扫一扫 关注微信