中华民族食疗文化源远流长，自古就有“医食同源”、“食物是最好的医生”等这些经典的论点，吃得饱、吃得好对大部分中国人来说已经不成问题，现在人们开始更多的关注如何吃得更营养、吃得更养生！中医历来强调药疗不如食疗，食疗是一种长远的养生防病行为,包括食物疗法和药膳...
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顾老师
