特殊人群饮茶有何禁忌

    儿童：适量喝一些淡茶（为成人喝茶浓度的三分之一），可以帮助消化、调节神经系统、防龋齿，但不宜喝浓茶，因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量高，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，可能引起儿童的缺铁性贫血。

    孕期、哺乳期妇女：忌饮浓茶和茶多酚、咖啡碱含量高的高档绿茶或大叶种茶，以防止孕期缺铁性贫血，哺乳期妇女饮浓茶使过多的咖啡碱进入乳汁，会间接导致婴儿兴奋，引起少眠和啼哭增多。

    老年人：饮茶有益于健康，但要适时、适量、饮好茶。老年人吸收功能、代谢机能衰退，粗老茶叶中氟、钙、镁等矿物质含量较高，过量饮用会影响骨代谢。老年人晚间、睡前尤其不能多饮茶、饮浓茶，以免兴奋神经、增加排尿量，影响睡眠。

    心血管疾病和糖尿病患者：适量持久的饮茶有利于心血管症状的改善，降低血脂、增进血液抗凝固性、增加毛细血管的弹性。糖尿病患者可适当增加饮茶量，最好采用自老茶树鲜叶加工的茶叶，用低于50℃的温开水充分浸泡后饮用。

    消化道疾病、心脏病、肾功能不全患者：一般不宜饮高档绿茶，特别是刚炒制的新茶，以减轻茶多酚对消化道黏膜的刺激，减少心脏和肾脏的负担。

    放射科医生和从事放射性工作的人员：宜多饮茶，因为这一类工作人员会或强或弱的受到一定的辐射作用，茶叶中含有的茶多酚具有一定的抗辐射作用，多饮茶有利增强其抗辐射能力。