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养生知识

教你萝卜榨汁降血压

时间:2010年10月20日点击:
    专家认为,萝卜具有顺气和中、平喘止咳、去痰癖、止消渴、和五脏、助消化、消饱胀、化积滞、解酒毒、散淤血、降血压等作用。我国民间以萝卜代药治病的验方很多,下面介绍几个,以飨读者。

  支气管炎伴有咳嗽者:取红皮白心萝卜适量,将其洗净切成薄片放入碗中,加入饴糖2~3匙,放置一夜,第二天即溶化成萝卜糖水,频频饮服,止咳化痰效果很好。

  高血压患者:取鲜萝卜适量,将其洗净,切碎捣烂,挤汁入碗中,每日2次,每次15~20毫升,长期坚持服用有降血压功效。

  胃出血患者:取鲜萝卜汁、鲜藕汁各10毫升,搅匀服用,每日2次。

  便血患者:取红皮萝卜的干叶子适量,将其研成粉末,每日3次,每次6克,温开水冲服,长期坚持效果较好。

  早期冻疮患者:取白萝卜适量,将其切片、烘热,每晚睡前涂擦患部,至皮肤发红为止,连续使用可令冻疮痊愈。

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