夏季养脾胃很重要，中医认为：脾胃五行属土，属于人体中焦，共同承担着化生气血的重任。夏季是万物生长的季节，脾属土，土能生万物，夏季养生以养脾土为主。夏季人们饮食喜偏凉，易伤脾胃。因此，夏季养脾胃很重要。 水果是现代人每天不可或缺的食物，水果中的营养全面丰富，对人的...

1、早晨不能按时醒来，醒后懒得起床。2、走路抬不起腿。3、不想参加社交活动，尤其不愿见陌生人。4、懒得讲话，说话声音细而短，自觉有气无力。5、坐下后不愿起来，时常托腮呆想发楞。6、说话、写文章不时出错。7、记忆力...

A:发际正中--------子宫、膀胱的功能失调；过食辛辣B:额头中部--------皮脂代谢异常；升、降、横结肠及小肠功能失调C:两眼之间--------胰腺功能失调D:两颧------------肝脏功能衰弱；脾虚E:两颊------------慢性肺...

 脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，在在都显示着的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。    (一)脸色：脸色...

在进行肌肉力量和弹性的自测前，先活动3—5分钟，可防止意外损伤，并使自测的结果更准确。每节动作之间稍休息，不要屏气。自测腹壁压肌仰卧，屈膝，脚掌着地，双脚略分开，双手叉握抱头，下颏抵胸部做仰卧起坐。...

人体是一个有机的整体，祖国传统医学认为，人体存在复杂的经脉系统，将全身上下网络并沟通，无论哪个器官或系统出现疾病，均会影响全身的健康，双足也不例外，足部有病不但影响全身健康，身体其他部位有病也会反映到足部，呈现...