亚健康终结者！甘草养生风悄然兴起

亚健康，潜伏左右的隐形杀手

当神采奕奕的小S在公交屏幕上比着手指问大家，“你亚健康了吗？”我想，大多数仍然奔波于两点一线的白领们只有苦笑以对。亚健康不是你想卖，想卖就能卖，一旦摊上，如影随形，哪是小小的药片可以吃回来的呢？

当白领的工作压力接连引发“华为事件”、“富士康事件”与“普华永道事件”，在为那些壮年暴毙、精神失常轻生的早逝英才惋惜的同时，我们不得不敲响了对自己的警钟，长期坐在办公室的我们，身体机能日复一日的下降与高压工作并不成正比，长此以往，必有风险！

甘草养生风悄至

不知从哪天开始，身边的同事每日抵达办公室泡的第一杯水里漂浮的不再是绿茶、西洋参，而是红红细细的不知名药材，细问之下才知道是甘草！令人称奇的是不仅白领泡甘草茶忙，连学习压力颇大的孩子，也喝起了这神秘的“甘草茶”！

那一直在“甘草半话李”、“复方甘草糖浆”等各类制品里默默无闻的配角之一，为什么突然跃上台面，成为了炙手可热的养生新宠呢？

其实这还要归功于日本地震引起的核辐射，部分大众误以为甘草能抗辐射，扎堆购买，引发学界对甘草药性的更加深刻的挖掘与了解，从而发现常服甘草能够缓解亚健康状态的作用。据悉，甘草具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药的功效，自古以来在众多的中药方剂里，作为中间制剂，起着调和阴阳，激发药性作用。腰酸背痛是亚健康主要症状之一，白领深受其困扰。其实，腰酸背痛是肌肉酸痛，脾主人一身肌肉，而甘草性甘，甘味入脾，因而这甘草汤被誉为止痛的良药。此外，临床实验也表明，甘草对于疏肝解乏、防止恶性疾病也有不错的疗效。

在经历了诸多如张悟本等养生专家的教训之后，白领们养生之道也脱离盲目与激进，越来越科学，懂得循序渐进与适度运动。甘草养生茶，养生餐等具有代表性的“甘草养生风”大行其道充分表明，人们越来越关注自己的身体健康！

耗量激增，盐池甘草供应告急

在“甘草养生风”的愈演愈烈中，有一个新名词被越来越多的提及，那就是宁夏盐池甘草，这个原本名不见经传的小小县城因甘草而成为了网络热词，被广大养生爱好者热搜！

盐池因为其盛产高品质甘草被国务院评为“中国甘草之乡”。据悉，盐池野生甘草集中分布区域达235.6万亩，占宁夏野生甘草资源总面积的58.3％。其产的甘草色红皮细、骨重粉足、条干顺直、口面新鲜、加工精细、无污染，在全国甘草市场独树一帜，自然受到对产品质量要求严格的白领们的青睐。

自90年代以来，盐池县委为大力扶植当地新型农业甘草种植可谓是不遗余力，从2002年开始，盐池县开始封山禁牧，鼓励全县农民转变发展方式，变“挖”为“种”。将野生甘草资源保护与人工种植相结合，生产加工与商贸流通相结合，鼓励企业、大户以及科技特派员等社会力量带资金和技术发展甘草产业，初步形成了大户带动型、协会合作型、村企共建型、科技服务型、自育自栽型等6种合作模式。至2010年底，实现了退耕还林成功，野生甘草植被量恢复至解放前水平，而当地甘草收获量也连年翻番，成为了畅销海内知名大公司的“幕后奇兵”！

正是因为盐池甘草纯天然效果好的特性，营造了良好的口碑，导致厂商订单量络绎不绝，甚至有慕名前往购买的个体消费者，“即使在政府控制下适当采挖部分野生甘草资源，还是供不应求”盐池县科技局副局长蔡俊遗憾地说。

小甘草，大学问，甘草养生有道理，甘草选择也重要，不过养生是个长期工程，希望各位辛苦操劳的白领在养生之余别忘了多多运动，保持健康的身体，拥有时时快乐的心态，才能以内而外，有精神到身体，将健康养生进行到底！

南京营养师培训认证网转载