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南瓜粥养胃吗 南瓜粥的功效与作用2020-01-04
南瓜粥养胃吗?据医生介绍,养胃护胃的食物,南瓜一定榜上有名。中医认为南瓜性温可入脾、胃二经,特别适合脾胃虚弱、营养不良的人群。南瓜具有护胃的功能,这是因为南瓜中含有丰富的维生素A的物质,对于保护胃黏膜不被损害...
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这种水果能辅助治疗糖尿病,糖友们别错过2020-01-03
柚子是冬季的应季水果,它水分充足、营养丰富,适合多吃。不仅如此,柚子还有美容防病等保健功效,喜欢吃水果的人千万不要错过。柚子的保健功效1.紧致肌肤柚子之中所含有的大量维生素c,不仅能够起到去除色斑的作用,...
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肠胃不好要少吃的六类食物2019-12-28
肠胃不好是现代很多人的通病,那么肠胃不好要注意什么?你知道有哪些食物肠胃不好要少吃吗?肠胃不好不能吃哪些食物1、辛辣食物辣椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶...
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年底应酬多,喝酒前做4件事减少酒精伤害2019-12-27
一到年底,各种各样的应酬局也开始了,吃饭应酬少不了喝酒。我们都知道,酒喝多了伤身,喝醉更是会带来各种意外状况,因此在应酬实在推脱不了的情况下,我们可以提前做好准备,减少醉酒的机会,将醉酒对身体的伤害降为最低。...
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三大防止脱发的食疗法2019-12-26
头发是很多人的痛,是不可说起的心事!不知是因为工作压力还是其他原因,很多人在很年轻的时候就开始出现脱发,对外貌造成一定影响。那么吃什么防止脱发呢?下面就来详细介绍下。一、吃什么防止脱发1、补充铁质:经常脱发的...
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肠胃不好怎么调理 7大秘诀看这里2019-12-25
一般胃肠不好的人,如果只喝牛奶的话,稍后就会感觉腹胀,如果把牛奶掺杂在一些杂粮薯类里,可以大大减轻胀气程度,同时也能很好吸收食物中钙物质。下面为大家推荐几款易消化食物。1.山药小米糙米牛奶糊山药小米糙米牛奶糊...