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健康管理
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苹果六种不可忽视的功效2019-11-02
相信很多人对苹果这种水果的营养和功效还是比较认可,但肯定也有人不认可,大家不妨跟着本文一起了解下,或许你会认可或者重新爱上吃苹果的!苹果的主要作用体重变可控苹果可是从古到今都是重要的食物,不管是亚当...
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荔枝有哪些营养价值与功效2019-11-01
荔枝酸酸甜甜,口感丰富。但喜欢吃荔枝未必知道荔枝的营养与功效;喜欢吃荔枝未必知道荔枝不能与什么一起吃;喜欢吃荔枝未必知道怎么吃不上火,今日带大家好好学习下! 荔枝的营养价值及功效荔枝的营养价值很高,对于身...
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羊肉的营养价值有哪些2019-10-31
羊肉是非常适合来进补的食物,当然吃羊肉首先要了解羊肉的营养价值,其次也要了解吃羊肉的一些禁忌,当然还得自己会挑羊肉才行,下面就跟小编一起来了解下吧!希望对大家有帮助!羊肉的营养价值1、羊肉性温,冬季常吃羊肉...
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孩子吃三文鱼好处多 推荐三种健康吃法2019-10-29
三文鱼是一种可以生吃的鱼类食物,随着现在生活水平的提升,大部分人都蛮喜欢吃的。那孩子吃三文鱼好吗?有哪些好处呢? 孩子吃三文鱼好处三文鱼确实是蛮好的营养食物,孩子也是可以适量吃些,这样对身体也是很有好处...
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秋季润肺吃什么 推荐2款食物2019-10-27
秋季天气干燥,很容易损肺脏,因为肺喜润不喜燥。所以说,在秋季保养,最应该做的是清肺。对此建议大家从饮食下手,也就是选择吃一些具有清肺效果,对肺脏好的食物。那么秋季清肺食物有哪些呢?下列这几种挺不错的,想...
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吃什么水果可以让皮肤更好?2019-10-21
用护肤品护肤是治标不治本的做法,而通过饮食则是标本兼治,今天吃什么可以让皮肤更好呢?1、石榴专家表示,石榴富含维生素C,有助于防晒护肤。其中的鞣花酸等多酚物质可抗击人体自由基,保护角质,从而使用皮肤丰满...