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吃膨化食品为何要多长一个心眼2019-09-27
时下,在大小商店里,膨化食品花色之多,品种之丰富,让人目不暇接,尤其是小朋友都爱吃。然而,由于生产时卫生方面存在的一些问题,使得臌化食品对小朋友的健康有潜在的危害。所以,专家指出,膨化食品好吃,但不可多吃。...
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为何不能贪吃西瓜2019-09-26
西瓜是人们夏季的至爱之物,它甘甜爽口,清凉解渴,还有很丰富的营养,是消暑“第一佳品”。很多人由于喜欢吃西瓜,吃起来常常不加节制,甚至有时把西瓜当当饭吃,认为多吃点无妨。这种做法很不可取,过多吃西瓜,或者食用...
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补品勿用沸水冲2019-09-25
现在市场上出售的那些选用优质原料蜂蜜、奶粉、葡萄糖、人参、可可等精制而成的麦乳精、多维葡萄糖、人参蜜等,都是营养丰富的滋补品,它们含有大量的葡萄糖、单糖和丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、B、C,以及钙磷等...
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吃主食越少越好吗2019-09-24
中国人的主食以谷类为主,1997年中国营养学会通过了《中国居民膳食指南》第一条就是“食物多样,谷类为主”,它强调人们日常所必需能量和蛋白质应主要由粮食供给,粮食是摄取营养素的主体和根本。可见,粮食在人们的饮...
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吃海鲜有何安全警告2019-09-22
我国的海南、青岛等地盛产海鲜,海鲜馆遍及海边的大街小巷,人们在享受鲜美的味道和滑嫩的口感时,需要把握好食用海鲜的安全与禁忌。1、忌吃不熟海鲜:海鲜中的致病菌主要是副溶血性弧菌等,这类病菌的耐热性大多...
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“化学火锅”是怎么回事2019-09-21
寒冷的冬季,亲朋好友围坐在一起,吃顿热气腾腾的火锅不仅取暖而且温馨。但美味的火锅里却暗藏着许多健康玄机。前两年,南京某媒体曝光火锅底料里包含多种化学添加剂,而廉价火锅更成为骇人听闻的“化学火锅”。...